Pour 6 parts préparation : 15 min cuisson: 30 min 3 PP pour 6 part * 5 PP pour 4 part Ingrédients 100 ml Lait 1/2 écrémé 1/2 cc Muscade 3 cc Beurre allégé 39-41% doux 5 pièce(s) Oignon 1000 g Courgette, bien fermes 1 œuf(s) (moyen) Œuf de poule entier...

Pour 4 personnes préparation 5 min cuisson 10 min 6 PP par croque monsieur Ingrédients 4 tranches de truite fumée (120g) 8 tranches de pain de mie 30gr de fromage aux fines herbes Instructions tartinez 4 tranches de pain de mie avec le fromage aux fines...

Pour 6 personnes en entrée ou pour 4 en plat principal Préparation : 15 min Cuisson 30 min 4 PP pour une entrée ou 6 PP pour un plat (une quiche avec pâte brisée pour 4 compter 11 PP) Ingrédients * 4 oeufs * 100 gr de farine * 300 ml de lait * 50 g d'emmental...